A INFLUÊNCIA DAS CORES PARA MELHOR QUALIDADE DO SONO

Que a cor pode influenciar em qualquer coisa, inclusive o sono, não é novidade, né? As cores possuem o poder de despertar sensações nas pessoas, como a própria psicologia das cores afirma.

Durante o sono, o organismo se recupera dos desgastes do dia a dia, dessa forma, dormir é muito importante para uma qualidade de vida. Sendo assim, investir em cores relaxantes na decoração do seu quarto é o mesmo que cuidar da sua saúde. No post de hoje falaremos sobre cores relaxantes indicadas para influenciar o sono, vamos lá?

Azul – Sendo uma cor que proporciona relaxamento, calma e tranquilidade, ela é ótima para decoração de quarto de alguém que sofre de insônia, por exemplo.

Verde – Possuindo propriedades parecidas com o azul, o verde acalma, tranquiliza, relaxa. Quanto mais suave for o tom de verde, mais calma irá transmitir, além de estimular a leitura.

Branco – Unindo todas as matrizes, essa cor representa pureza e paz, em outras palavras, um ambiente predominantemente branco causa uma sensação de amplitude e limpeza muito grande.

Lilás – Sendo considerado um tom purificador, o lilás transforma a energia negativa em positiva, além de ser uma cor que dá tranquilidade, sossego e uma sensação relaxante.

Rosa – Diretamente ligado ao amor e a doçura, assim como a feminilidade e leveza, é muito usado em decoração de quarto para meninas, mas por se tratar de um tom mais claro que o vermelho, é bastante estimulante.

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